みん001

2024.04.13

209回目の訪問

お休みの今日は、夕食後から岩盤浴もつけてのサ活です。

天気 晴
外気温 16℃
風 無

ドライサウナ 8分×1
水風呂 2分×1
外気浴 6分×1

壺湯でゆっくりできました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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