みん001

2021.10.16

81回目の訪問

お休みの今日は朝からサ活です。

天気 曇
外気温 25℃
風 弱風

ドライサウナ 8分×1 , 7分×1 , 6分×1
塩サウナ 15分×1
水風呂 1分×4
外気浴 10分×2 , 15分×1 , 20分×1

塩サウナのセッティングが良かったです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
0
21

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