みん001

2021.07.20

148回目の訪問

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 快晴
外気温 27℃
風 微風

ドライサウナ 上段7分×3
水風呂 2分×3
外気浴 8分×3

肌感覚を研ぎ澄まして、水風呂に入ってみました。
確かに、いつもより冷たい…と思います。
110℃のサ室から、冷たい水風呂、外気浴、最高です。
インフィニティチェア 3/3

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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