武蔵

2024.08.24

6回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は、仕事の部下を連れて貸し会議室で仕事です。

サウナ:1day プラン
会議室:14時〜18時

ブレスト会議の休憩をサウナでととのうというプランにしました。
ちょっと煮詰まったらサウナに行くという感じです。

今回はROOFTOPさん初の2段目でしたが、2段目はいいですね!
短時間でもしっかり汗かけます。
一応、会議メインなので短時間でも汗かけるのはありがたい。

仕事&サウナの両立はやろうと思えばできますね!

残念なのは、サ本のブラックジャックがなくなってしまったことですね。泣

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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