はじ

誕生日サウナ

朝サウナ→インドカレー屋　最高の流れ。チルでした

2024サボってました
今年のテーマは「健康」です。

休日の朝サウナは最高ですね

5セット。日焼けの痛みも落ち着きました

3セット。寝違えた首が治らず、ちょっと妥協

⚽️おわりに初おふろの王様。整いまくった分帰りの運転しんどかったー

4セット。
やったぜ夏休み

仕事終わり魂の5セット。
ばっちりとキマッて、帰宅後気づいたら朝。

昨日のリベンジ4セット。
平日は夜だから、昼間の外気浴はいいですね

2セット。
4の予定が、2セット目の外気浴で眠気に負けた

キューブサウナ 4セット。
ホーム湯楽の里が休館日につきご近所へ遠征。
久々のセルフロウリュ良かったです

嫁様帰宅までのかけ足気味3セット。
この時間だと夜ふかしが見れて嬉しい

4セット。
学生時代のホームサウナ
久々のバレル最高でした

日中の暑さを吹き飛ばす4セット。
コスパは悪いんだろうけど、コーヒー牛乳とても好きです

3セット

7月初湯楽、5セット。内ロウリュ3回でしっかり整いました

外気浴中の爆睡が長引き3セット。
混んでました、そして蚊に好かれている、、、

22:30- 4セット。
外気浴中に大爆睡。途中の記憶はありません🤤

4セット。
23:30-のロウリュが普段より熱かった気がする。しっかり整いました

タワーサウナの出入り口が上にあるので、ロウリュ時の入退室がとても熱い！水風呂も深く快適です！