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カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

伊津乃杏

2021.12.25

2回目の訪問

【Ikiストーブの「ととのえスプラッシュ」】

今日は明日朝の会議に備えて、前日入りしてCIOでととのうことに。
いつも通りの流れでサウナ室に入室し、サウナ室の4分の1を占めるikiストーブを見ながら静寂の空間でこころを整える。そして格別の瞬間までしばしまったりする。
オートロウリュが始まると静寂は一転、熱波と温度のボディプレスが容赦なく身体に与えられる。しかも気のせいか、水の量が多い・・・・？しばし耐えたものの、そのあとに3カウント取られてKO。そのあとの水風呂はいつも以上に癒しでした。三沢椅子でゆっくりした後にまたサウナ室に入って、ロウリュ受けて水風呂へ。このサイクルがとても気持ちがよかったです。

早朝もしっかり入って、翌日の会議に向けて回復出来ました。

またお世話になります。