waisauna

2020.03.10

1回目の訪問

今宵もひとっ風呂、熱を浴びるために、ファミリーカーで一人ひとっ走り。気になっていた草加健康センターは、車で約30分。

なんで、こんなに人気なのだろうと思っていたけど、実際行ってみて、いろいろ納得。

まずサウナ。最上段で約100度、水風呂が15〜16度と、サウナー向けの妥協無き温度管理。ドライで体感ヒリヒリ。

先日覚えた整いメソッド、水風呂で寝そべる姿勢で首の後ろを重点的に冷やすことで、血管収縮効果を最大化。うん、ぐるんぐるんしてきた。1セット目で水風呂からフライングでややととのい、最高。合計5セット堪能。

ととのいイス環境もなかなか。一席、足を別の壁付きのベンチにのせて、身体と足を90度に曲げて足を伸ばして座れる。これがまたととのう。休憩時にととのうためには、いつも自然に入ってしまう口の力を弱めて脱力することが非常に重要なように思えてきた。(アホな顔になるけど)

サウナ以外にも何度も入ったのは、現地から直輸入している硫黄の香りもする草津温泉。時折、黄色味が強いお湯が流れてきて、原油ならぬ原湯を足しているのだろう。あとは薬湯。こちらは身体が少しヒリつく位の刺激だが、発汗を促し、身体はポカポカ。

総じて、サウナと温泉のスペックが高く、関東圏でここまで人気が高いのも頷ける。入浴後はサクッと岩泉のむヨーグルト飲んで帰宅。事前に撮り忘れたので、飲んだあとの空容器。また来よう。いや、絶対来ることになる。

waisaunaさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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