ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
ちょっとした用事で今池へ。
用事までは時間があるので、まあ来ちゃうよね。
ウェルビー今池さん！
の、前に１１時に名駅着いて、ロンシャンさんでランチ。
久しぶりのバーコロ定食。たまらん……。
本当はサ活前にご飯食べたくないのだが、この辺は予定的に難しい部分あるよね。
１２時半前に入館。
なんだかんだでまあまあ久しぶりだよなあ。
と、サウイキでもあったけど。外気浴スペースに天幕が設置されてる。
部分的に空が見えるところもあるものの、やはりこれは残念だ。
それでも、この秋の１番気持ち良い気候の中での外気浴の空気はウェルビーではここでしか味わえないのだから、文句は言うまい。
とにかく、洗体して湯通ししてから、からふろ白へ。
へー、今日はロウリュウに使うアロマ水はジャスミン茶なんだ。からふろ白はずっとほうじ茶のイメージあったので、少しだけ意外かも。
ただ……中に入って、ん？本当にジャスミン？って感じが。
ほうじ茶っぽい気がする……？？？
とにかく、ロウリュウを間隔を気にしながらして、しっかり蒸される。
心拍数、１３０を目指していたけれど。自分は体温が低い（下手したら３４度台出る時も）ので、１３５ぐらいを上限として、それでも入ってる時間と身体への熱の入り具合で出るタイミングを決めることに。
という訳でその後のシングル間近の１０度台の水風呂と、視界はふさがれているものの、気持ちの良さマックスの外気浴。ああ、たまらない……。
２セット目は森のサウナで。割と最初人がいて、でも１人になる時などもあり。
ロウリュウも一回やり、中の水風呂も入り。
ああ、楽しい〜。
更にからふろ黒にも入り。最後はメインの至宝サウナでフィニッシュ。
結構、この後の用事はまあまあ重要なのに、うっかり気持ち良くなってしまいました……。
で、用事が１６時開始なので、２時間ほど仮眠。地下１階で思ってるより爆睡。
体に負担かけないととのいって、改めて眠気誘うねえ。
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