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温浴施設 - 千葉県 松戸市
2023.11.06
45回目の訪問
昨日みやぎ復興マラソン完走、その後東京にトンボ帰り。一応有給をとっておいたのだが、朝から筋肉痛と激しい倦怠感で何もやる気が起きない・・情けなし 平日午後の湯楽の里松戸で昨日の疲れを癒す 高温サウナX2、ロウリュウサウナX1、それ以外は寝転びどころでガッツリ計1時間ほど昼寝💤&寝転びでかなり疲れは取れた。 以前はフルマラソンくらいなら翌日普通に仕事していたのに、ほんと情けなし・・
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