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ひじきめし

2024.07.13

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

姉ちゃん誘って朝ウナ☀️

アロマイル土曜
①7：30(10分)
②8：00(10分)
③8：30(10分)
ミントのアロマ水で鼻スースー👃
〜最高〜

冷やし梅茶漬け

写真とんの忘れた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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