ジェクサー・フィットネス&スパ大塚
スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
久しぶりのジムサウナ
ジムサウナにいる人は、課金の主軸がスポーツや筋トレなので、サウナや水風呂はおまけであり、当たり前だがドラマ『サ道』第1話のイントロにあった「メタボゾンビの墓場」ではなく、筋肉ムキムキ💪💦 お腹出ていない中年が中心、もちろんメタボの人もいる。
とまあ、久しぶりのジムサウナに客層の違いを感じるとは、私もサウナーとして武者修行した甲斐があるなあ、と自画自賛😃
会社帰りの人間観察モードから気持ちに余裕が出てきたので、普段はタオルを髪の毛に巻くスタイルだが、初めて顔全体を覆うスタイルにしてみた✌️
これ、いいっすね！
テレビがあって集中できない、
人を観察してしまう、
耳から入る情報、
それらをタオルでシャットアウト！
まさに見ざる聞かざるで、サウナに集中🌀
水風呂はいつもの19度ではなく21度だったが、いつもとは違う汗かきプロセスを経て、やや整い、で着地💓
写真は外に出てビール🍺
大塚阿波踊りは8/24
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