2023.04.01

2回目の訪問

サウナ7分×3
水風呂1分×3
休憩10〜15分×3

溜まった疲労、快晴、過ごしやすい気温、完璧なコンディションでのサ活。
外気浴スペースが2階にあるため自分の世界に集中できるのも良き。
土曜の午後でランニングステーションとしての利用者の方も多かったが皆民度が高く気持ち良くととのうことが出来た。

ホームサウナ、ここにします。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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