Jin

2021.04.12

6回目の訪問

今日はサウナに行く予定はなかったが、月曜日から仕事で精神的ダメージを食らったので急遽ホームのレインボー本八幡へ。
仕事の事全部忘れたい時こそサウナですよね。
高温サウナに入ってる時や休憩中は完全に頭の中は無です。ここで一度リセットしとかなきゃ翌日の仕事のパフォーマンスに影響が出てしまいます。

今日はそこまでは混んでなかったですが、スタッフさん(Twitterの人?)が巡回してお喋りしてるグループに注意してるのは良かったです。

高温サウナは最大128℃
瞑想サウナは100℃
水風呂17℃/28℃

今日も最上段に座り3セット冷冷交代浴をして無事昇天できました。
先日レディースデイが開催されたようですが、おしゃけちゃんには是非ここでメンズ向けアウフグースイベントをやって欲しい所です。

  • サウナ温度 100℃,128℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃
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