船橋グランドサウナ&カプセルホテル
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
カプセルに泊まったので久々の朝サウナです。
静かで人も少なく快適です。
今日は仕事が休みなので、2セットいつもと同じサウナの入り方をすると二度寝したくなりますね。
平日仕事前に朝サウナに入ってる方は椅子に座らず眠くならないような入り方をして、3セットやらずに1セットに減らしたり、水風呂も長めに入るなど朝には夜と違う入り方があるんだと思います。
朝サウナで仕事のパフォーマンスが上がるのであれば平日に朝サウナを一度試してみたいものです。一時間以上早く起きるのは辛いですが。。
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