カンちゃん

2024.11.17

22回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:9分 × 5
合計:5セット

一言:今日もルーティンを行いにルネサンスへ。トレーニング後のサウナ🧖は整います。

カンちゃんさんのスポーツクラブルネサンス北戸田24のサ活写真

ミナリサムギョプサル

サウナ🧖後の飯と酒はやっぱり旨し😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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