十左

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット

一言：内気浴でぱっと見30人くらいのメンズいて混んでいたな。相変わらずオートロウリュは熱々だったけど、3分割されていたな。
食堂がリニューアルするので来月も来よう。
ポツぽつと　背中で受ける梅雨の入り

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：25分 × 2
合計：2セット

一言：ととのいにはよい気候です。

2セット
サ室に10分くらいじっくりいられる
どこかの施設のように木曜日はサウナデーで10度アップとかしてくれても、それはそれでいいかも

2セット
イスが2脚しかないからコツがいるな〜
ご常連は水風呂にダイレクトイン多し
ちょっと気になったな〜
でも水がいいせいか肌がツルスベになったな
連休の　若葉の風と船っ水

２セット
かなり完璧にととのったな
熱すぎず冷たすぎず、もいいのかも
ライトがほんのりとしていてリラックスするな
炭酸の粒にうつりし春灯

サイボクのかつ

2セット
ヒノキの花粉のせいか外気浴は目がむずる
お隣にいたメンズは1時間以上座ったまま寝落ちしていたな
花の散る　外の気浴はこそばゆい

2セット
7−8人のメンズが炭酸泉につかっているのを薄目で眺めてとととのったな
あと少しでサ室に入待ちができそうなくらい混んでいたな
気温あがると外気浴がイメージできるからね
最上段は4人座らないとな…怒っているおじさんがいたな
初桜　こみあうときにサの呼吸

ラーメン

2セット。
1ヶ月ぶりのサウナはガツンとととのったな。
暖かくなってお客さんも増えてサウナー増えてましたね。
風にきく　砂漠の砂のもとの場所

ライス抜き

2セット。
初訪問でととのったなー。
水風呂への階段の段差が高くて、まさに現役世代のためのサウナを感じた。
サ室で6時と12時にセルフロウリュが入るシステムは、ホントに気持ち良くてgoodでした。
スーパー銭湯のサウナに慣れていたので、「サウナのためのサウナ」に行って新境地を得られた気分。
また行こう。
1月の暗がりにみたサンクチャリ

2セット。
冬の湯遊ランドは快適だな。
水温もちょうど良くてととのったなー。
ここの天井の照明は雰囲気あるな。
サウナにかまけて気がつかなかった。
冬服をぬいで見上げる丸電灯

3セット。
初訪問。
22度と8度の冷水コンボでととのったな〜。
昨日のスパメッツァからのハシゴになったけど、都はさんで東のスパメ、西のキンクイ。
静寂と喧騒、ダークとカラーで好対照。
どちらもアツアツとヒエヒエで基本はしっかり押さえてます。

露天のBGMは、テレビの音と混ざってやかましいし、哀愁があるけど選曲に脈絡ないが慣れるといいかも。
冷たいのと常温の給水器が２つ並んでいたのは心憎い。東毛酪農の牛乳があるのも良き。
ハーブサウナはドライで窓が大きくて開放感あって良き。水風呂に足がつかなくて一瞬焦った。
秋時雨　メンズ飛びこむ水の音

3セット。
初訪問。
16度からの8度の冷水コンボでととのいが深い。
変なBGMなくて良き。
露天が囲われていて霧島ホテルのよう。
35度炭酸風呂も良き。
古くからのファンなので李小龍は嬉しい。
サ室は写真よりも地味に感じたけどパワーッで良き。平日のお昼に14台のリクライニングチェアが埋まっており週末はどうなってしまうのか…
秋高し　ドラゴンロード通りけり

２セット。
今日ももれなくととのったな〜
涼しくてととのいがまた深いわ。
足指の　上を駆けてく秋の風

いきなりチキンとバーグ

マスタードが合う

２セット。
ふろの日で3倍は混んでいたいたな。
ディスカウントチケットもらえるので2倍お得ですし、涼しい風吹いていてととのったな〜
秋風に　おされて歩く　ふらふらと

2セット。
夜は涼しくなってきてととのったな〜
サ室は熱々で髪の毛のガードのために、サウナットは必須です。少し長く入っていられるし。
寝そべりて　雲間に光る　月さやか

ラーメン二郎 川越店

ラーメン

そのまま

2セット。
割とすいていてととのったな〜。
去年とかトランス状態になりにくときがあったが、最近調子がいいな。サプリかえたせいかな。
あと少し　針が上まで　秋の風

イカ明太

1セット。
初訪問。ローカル感強し。
水風呂が広くて深いから入口が一つなのがおもしろし。サ室でて1時間くらいぐだっていたらととのったな〜。
土曜日の16時でしたが、サ室も露天も人多すぎでした。ととのい難民を何人かみた。
すみっこの　ベンチ見つけて　夏の末日

田舎そば

2セット。
ザ・サウナデーだけど台風接近でサ室も空いていたな。
リクライニングと寝湯を行ったり来たりでととのったな〜。
大雨に　むされて一人　座りけり

シーフードパスタ

トマトクリーム

2セット。
今日も久しぶりの木曜サウナデー。
割と混んでいたけどととのったな〜。
露天風呂の小さな植栽に鈴虫が2、3匹鳴いていて
自然に外から入ってきたのか、暑いけど夏の終わりです。
外気浴　鼓膜をゆらす　虫の音

タンドリーチキンカレー温玉

いいね👍️

2セット。
リクライニングが空いていてととのったな〜。
東毛酪農のコーヒー牛乳で締めました。
夏の雨　顔にポツリ　ぽつポツリ

海鮮丼と小鉢