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ハチチ

2021.04.20

15回目の訪問

・昨日から出現した整いイスにまた幸運にも座れた♪
メモ
上腕二頭筋、肩をメイントレーニング
┗バーベルフライ、ダンベルとケーブルでネチネチ

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
38

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