ハチチ

2020.12.29

8回目の訪問

・夕方in かなり混んでいて満室状態
・みんな年の瀬にサウナに行きたくなるんだろうなあ!
・水風呂は15.3キープ。相変わらず素晴らしい。
・サウナはほどよく発汗できた。
・時間もあんまりなかったので2セットで退散。
・馴染みの店で少人数で忘年会します。。

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.3℃
0
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