ハチチ

2020.08.31

3回目の訪問

月末サ活。快適に3セッションdone
何気にサウナ→水風呂→外気浴の導線がパーフェクトなまつり湯。
スカイツリーを拝み、近くのフットサル場で汗を流す少年達の声が時折聞こえる中、
整いました。
今週も頑張ろう!

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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