大磯プリンスホテル THERMAL SPA S.WAVE
温浴施設 - 神奈川県 中郡大磯町
まずフィンランドサウナで汗をだす
シャワーを浴びて水に入り外気浴へ
これを繰り返せばいつも通りのサウナルーティン
でもせっかくここにきたら他の３つのサウナにも入るでしょう
それぞれ詳細はホームページを見てもらえれば
共通して言えることは温度があまり高くない
ただ普段から汗出してる代謝の良いサウナーの皆様なら20分くらい入れば十分発汗するはずです
自分はそのあとシャワーを浴びてプールに沈んでました
そして肌寒いので屋内の椅子で休憩を
これを各種サウナで何回か繰り返し終了
ここではセットという概念はないかもしれません
整ったかと言われるとなんとも言えません
ただ最高にリラックスできました
いまは宿泊者限定みたいなので気軽には難しいかもしれませんが、こういったサウナの形を体験しておくのもサウナを追求する上で必要かと
是非
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