T_aro

2024.09.23

27回目の訪問

サウナ飯

チェックアウト後おかわりサ活❗

遅めのサ飯でチャージした後、開館と同時にイン。
受付のお姉さんにもすっかり覚えられ、ロッカーも館内着も言わずとも準備していただきます🙇アリガタイ

早速お清め開始。もちろん馬油側😄
下茹では寝湯から。
気持ちよさで思わず寝そうですが、続けて露天へ。
曇り空だけど昨日のような雨もなく、風がひんやりで気持ちいい😃

まったりと加熱を終えて準備完了👮
ではサ室へ🚶

上段の空きを逃さず着座👍
熱は今日もアチアチのバシバシ🔥
じっくりじっくり蒸されて4分で滝汗へシフト😃
背中と横からの輻射熱のおかげもあり、ガンガンと汗が噴き出してきます💃💃💃
心地よさMAXでゴール🚩🙌🚩
おそらく恍惚の表情になってたと思う…😅

水風呂は今日キンキン🥶
一気にカラダがギューんと締まってきます😂
こどもが興味津々で見てたけど、多分、何でこんな冷たいのに入って気持ちよさそうにしてんだ?って思ってたのかな…😅

仕上げの外気浴は今シーズン最高かも❗
すっかり秋の風でひんやり😆
曇り空でしたが、自分のココロは快晴でした🙆

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

このあとはモチロン爆睡…😪💤
目が覚めてリクエストサ活で帰宅しました☺️
贅沢な休日でした😜

リクエスト
サウナ:10分(マット交換😁)
水風呂:1分
外気浴:5分

T_aroさんのスパぱうぱうのサ活写真

すき家 宮崎大島店

牛まぜのっけ定食

朝はほぼコレ❗ 390円でこのボリューム。 これでオクラが食べられるようになりました✌️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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