T_aro

2022.11.09

130回目の訪問

今日は今季1番の冷え込みだとか…😅

こうなるとイキタイですよねー😆
てことで、ライドーン♨️

ちょっと遅めのイン。
この時間帯は空いてるなー😄

時間もないのでお清めを済ませて、中央の内湯で下茹で😳
冷え込んでるせいか、大量の湯気が出てます。

予備加熱もそこそこにサ室へ。
先客さんもMAX3人ほどで、余裕で上段確保👌

今日は和風シングル🔥で、サーモは90℃近く。
最近、和風率多いかな…?

熱は『やさつよ』でしっかり届きます。
ジワジワ蒸されて、数分で玉汗。
折り返しでゆっくり滝汗に変わります🙆
今日もいい感じで汗をかけて完走🙌

水風呂はキーンと冷たく、カラダにもすーっと入ってきます。
補給水は当たりませんでしたが、バッチリクールダウン👍

外気浴は1番の冷え込みだったので、すぐにホワホワに☺️
太ももからふくらはぎまでアマミも出て、今日もキッチリ締めさせていただきました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

今日の冷え込み具合での外気浴は少し寒いかな…😲

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
40

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