T_aro

2022.08.11

100回目の訪問

お盆休み初日😁
昨日のコンディションを確かめるべくライドーン♨️

今日の入りも少なめですが、お盆ってこともあり家族連れがチラホラ。
歩行浴は子供たちの水泳教室になってます😄

お清めを済ませて、電気で下茹で😳
このピリピリ⚡クセになるかも😅

下茹でを終えてサ室へ🚶
今日は和風のシングル🔥
入りはMAXで3人。お盆期間を感じさせないほど快適😆

サーモは90℃ですが、床も壁もそこまでアチアチでなく、昨日と比べて熱波がまろやかで、優しくも感じます😊

じわーっと蒸されて、折り返し過ぎから滝汗モードにシフト。
完走までダラダラ汗をかけました。
うん。こっちの感じも嫌いじゃない、むしろ好きかも👍

お次は安定の水風呂。
今日は補給水の追加はなかったけど、手足がキューっとなる感覚がたまらん😍
ずっと入っていたいけど、外気浴へ向かいます😌

昼間の暑さとは真逆で、外気はひんやり。
風はほとんどなかったけど、時々、小風が吹くたびに魂を抜かれながら、召されてしまいました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:10分×1、12分×2
水風呂:1.5分×3
外気浴:5分×3

今日のコンディションもよかったなー🙆
あ!回数券が切れてしまった😲
次回に購入せねば🎫

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
36

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