T_aro

2021.11.23

21回目の訪問

夕方の買物帰りに、久しぶりのライドオン♨️
ゴハン前なので、さぞかし多いことだろうと思いきや…。
予想的中🎯の大盛況です😅

洗い場の空きを探して、お清め開始。
そして、エステバス→ジェットバス→ジャグジーで念入りに下茹で😳

いざサ室へ🚶
うお❗MAXで15名はいたでしょうか…😰
サ活初めて以来の多さでした。
ですが、みなさん紳士。
快適であります👮
サーモは90℃。適度な湿度で折り返し時点で滝汗モード💃

そして、モチのロンで強冷水風呂❄️
こちらは14℃。
入水直後にバキバキで、一気にクールダウン✌️🙌

外気浴は風が吹くたびに、ヒヤッとします。もうすぐ冬ですなー…。と感じつつ、人をダメにするイスでととのうのでした🙌

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3(強冷水)
外気浴:3分×3

最近は外気浴も寒くなったので低温浴で、サッと下茹でしてから締めるのが多くなりました☺️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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