地図からサウナが探せる！

美楽温泉 SPA-HERBS

温浴施設 - 埼玉県さいたま市

ゆっこ

2020.10.24

1回目の訪問

10.23 19時半〜23時　金曜サ活
1週間の疲れを癒しに、初のスパハーブス！
今日もサウナ→水風呂を繰り返す温冷交代浴を3セットやってからの外気浴。最近はこのルーティンを繰り返しています。
1セット目6分→1分
2セット目10分→2分
3セット目15分→2分→10分外気浴
4セット目10分→1分
5セット目15分→1分半→心ゆくまで外気浴
サウナは広々としていて、ほのかにアロマの香り。サウナ室の扉が二重構造になっているから、外の冷たい空気が入ってこない為、熱が逃げず温度が保てて良いなぁって思いました😌結構、扉の開け閉めで温度変わりますよね笑
なんといっても外気浴が、本当に気持ちよかった。ベンチに寝転んだり、椅子に座ったり。ちょっと冷えたら寝転び湯！露天エリアの奥の方に造られているので、静かだし、浅過ぎず深過ぎず、程よい深さ(水量？)
で最高でした。本当にオススメです！

女