TKP

2021.08.15

13回目の訪問

サウナ:8→8→7→7分
水風呂:2分 × 3→3分
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:明日健康診断だから追い込みサウナ。仕上がらなかったから明日健康診断前にもサウナ行こう!

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