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TKP

2021.08.15

13回目の訪問

サウナ：8→8→7→7分
水風呂：2分 × 3→3分
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：明日健康診断だから追い込みサウナ。仕上がらなかったから明日健康診断前にもサウナ行こう！

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