saitosan

2025.03.26

53回目の訪問

水曜サ活

サウナ:11、12、12分
水風呂:40秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

在宅ワークからの少しだけ遅いイン。混んでるかなと思いきや割とゆとりあり。久しぶりにととのったをチョイス。今日は暖かかったので、休憩は二階の外気浴スペースで❣️1kg近く汗💦を流し、本日も無事片付きました‼️

saitosanさんの橘湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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