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ぬるま湯

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：水風呂より外の方が冷たい季節になりましたなぁ。
夏の暑い時期は、真冬にサウナ行って降る雪で身体冷ませたいなーとか言ってたけど、あれはウソだ

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