asuka

2024.06.19

5回目の訪問

水曜サ活

身体がバキバキになったから今日はホームサウナ。

なんだか外国人が多い日だったな、お風呂の文化を楽しんでもらえてるのってなんだか誇らしく嬉しいね。

サウナ室は程よく入室あり、今日は水風呂の温度が20度になってたなぁ。わたしが行った時間より前が混んでたのかも?
長めにゆっくり水風呂につかれたからよし^^

サウナ 13分、水風呂、外気浴×3

そして、今日はAmazonでかったシリコン製の防水耳栓を試してみた。ととのい中に喋り声が近くで聞こえると眉間にシワが……笑
水泳用のもあるけど、遮音性があまりないから探してみて良さそうだったから買ってみた。

使ってみた結果、水泳用よりは遮音性はある。
が、もう少し遮音してほしいなー。
テレビの音は聞こえなかったからよし◎
((黙浴してほしいけどね、、まぁ、たのしいよね。お風呂。))

asukaさんの天然温泉 スパロイヤル川口のサ活写真
asukaさんの天然温泉 スパロイヤル川口のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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