サウナ・カプセルイン クレスト松戸
カプセルホテル - 千葉県 松戸市
北海道から帰って来て鎖骨のヒビが入って10日位たったので、そろそろリハビリ兼ねて少し腕を動かさないと思ったので、何処に行こうかと…やっぱり駅近の松戸クレストに16時ちょっと前にイン。
本当久しぶりのクレストで…早速ロッカー室で脱衣して、浴場にあれ？結構空いてる？と思いつつ身体を掛け湯で流して湯通しして肩を温めてから身体をぎこちなく清めてサ室に先客4人しか居なく快適と思って3分位から汗が出始め10分からの水風呂の水で汗を流して水風呂に少ししたら羽衣が出来て良い感じに外気浴で休憩と…北海道とまた違う感じと実感して、どちらも良い所有るなぁと思いつつ2セット目にヤハリ先客4人とオートロウリョウ終わった辺りで良い感じ。
北海道の時と同じで2セットで終わりと思いつつ結局3セット。
サ飯に行き結局生ビールスタート…からのリクライニングルームで、うたた寝…アラームを予備でセットして無かったら大変だった位寝てしまって…湯船と仕上げの洗髪して23時半に…急いで帰路に。
今日もスッキリ。
サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット
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