2020.08.21 登録

  • サウナ歴 1年 3ヶ月
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  • 好きなサウナ
  • プロフィール まだまだ初心者の素人です…後輩に誘われサウナの良さを…(サ道も見て)初めて思った。 サウナの後の水風呂最高ー 色々な所に行ってみたいと思ってます。 素人ながらの書き込みもしていきます。 宜しくお願い致します。
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松ちゃん

2021.04.16

1回目の訪問

スパリゾートプレジデント

[ 東京都 ]

今日は、後輩に上野方面と言ってたので後輩が良く行く北欧と思ったら、初プレジデントだったので、ワクワクしながら後輩と共に10時40分にイン。

12時15分に出ましょうと言われ、後輩に放置プレイされながら…受付で3時間コースで。
入り口にタオル、バスタオルが有ったので手に取ってロッカーに…ロッカー開けると館内着とバスタオルが入ってる…
バスタオルが二枚になってしまった…汗
とりあえず、脱衣してタオル持って浴場にと浴場入り口にタオル等置ける場所が…ロッカーに戻りバスタオルを取りに戻って、いざ。
広さは、この前行った鶯谷のサウナセンターと余り変わらないかなぁ…
浴場内に、ととのい椅子4席有り近くに水風呂とサ室は反対側の階段下がった所とミストサウナは階段上がった所と確認してから、掛け湯して湯通しからの身体清めて、いざサ室に。
結構広々してて先客5に意外に熱くないかもと思いながら5分過ぎた辺りから汗が…
いつも通り10分からの水風呂の水で流して水風呂に冷たいけど、14℃くらいだけど肌に刺さる感じがしない。
浴場内の、ととのい椅子で休憩
2セットこなして、2階のサ飯に、早く食べられるのは醤油ラーメンと思い頼み約束通り12時15分に出て、後輩の運転の為に都心に…

2セットは…ちょっと物足りないかなぁ…今度は1人でゆっくり来ようと思った。

サウナ10分2セット
水風呂2分2セット
休憩5分2セット

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31

松ちゃん

2021.04.11

2回目の訪問

湯乃泉 草加健康センター

[ 埼玉県 ]

前日に草加センターに行こうって友達から誘いが有り、2回目の訪問。
11時に合流からの、定番になりつつ有る西新井駅のホームの立ち食いラーメン食べてから草加駅に。
バスに揺られ、12時半にイン。
間が空きすぎて…女性用の靴のロッカーに入れてしまい…言われて、男性用に…タオルセット、館内着をレンタル。
脱衣場で脱いで、浴場に掛け湯して、最近は湯通しからなので、草津の湯スタート。
身体を清めて、いざサ室に…以外にそこまで混んでないかなぁ…先客10人。
最上段に座り3分位から…熱い…久しぶりだから?結局6分で水風呂に…ヤハリ…まだ冷たい…露天の休憩スペースは…ほぼ満員御礼…1つ空いてたので休憩。
2セット目は先客5人ほど、ヤハリ…まだ熱いなぁ…と思い8分でギブアップ…3セット目は10分と徐々に…
薬湯は最後にと、草津の湯に入り、サ飯に。
大ハイボール2杯飲んでツマミ食べて2階の休憩所に…リクライニングシートでうたた寝してると、スタッフさんが…有料なんですとの事で、いくら追加ですかと聞いたら200円との事でお願いして、改めて30分うたた寝…合計1時間半かなぁ…
サ飯に…どんだけ食べるのって感じで生姜焼定食大盛…
浴場に行き、薬湯に入るとサ室に行列が…あれだけ並ぶと…帰りのバス(帰りは送迎バス)の時間が有るのでサ室は諦めて、薬湯を3セットからの草津の湯に、下がピリピリ…薬湯は効くなぁ…仕上げの洗髪からの草津の湯でフィニッシュ。20時50分で精算に並び、送迎バスになんとか間に合った。
今日も良いサ活が出来た。

サウナ6分、8分、10分
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

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69

松ちゃん

2021.03.26

1回目の訪問

竜泉寺の湯 草加・谷塚店

[ 埼玉県 ]

書きそびれてました…
久しぶりに行こうかと思い竜泉寺に4回目の訪問にして、初投稿…
地元亀有から、北千住で乗り換えて、ヤハリ…西新井のホームのラーメン屋で食べてからと途中下車してから、谷塚駅に…タクシーで竜泉寺に。
14時にイン。
自動販売機で入場料買い、インしてから岩盤浴の自販機で岩盤浴券も買い、タオル等、岩盤浴着をレンタルして脱衣場に。
久しぶりだったから忘れてた…ロッカー100円(戻って来る)だから両替して、脱衣して浴場に、ああ、そうそう、ここは広いだよねー浴槽5個。
とりあえず、身体を軽く流して湯通しスタートだけど露天風呂に露天風呂のスペースも普通の3倍位大きい。
それから身体を清めてサ室に先客4名でサ室も広々でちゃんとソーシャルの為にコーンが置いて有り、最上段に10分から出て隣が水風呂に水風呂の水で身体を流して水風呂に。
あ深いだよね、ここは。
それから、休憩は外気浴の露天に、ととのい椅子4、デッキチェア?3個でちょうど空いてたので寝そびり、またサ室に先客5名だけど、最上段は空いてるので最上段に、あオートロウリュウ有ったんだと思いながら10分からの水風呂、休憩、3セットこなし露天の休憩で子供が大人に混じって寝てて笑った。
露天風呂に浸かり、岩盤浴着に着替えて、ロビーでソフトクリーム食べてから、2階の岩盤浴に3つ(確か8室だった様な)だけ入り、サ飯に名物カレーうどん(器がデカ過ぎ)食べ、浴場に、混んできたなぁ…と思いながら、露天風呂で、またまたマッタリ。
そして帰路に。
今日も良いサウナだった。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット
岩盤浴15分3セット
休憩10分3セット

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28

松ちゃん

2021.03.23

1回目の訪問

サウナセンター

[ 東京都 ]

昨日書けなかったので…

緊急事態宣言解消になったので、何処のサウナに行こうかなと思い、初のサウナセンターさんに。
ガンダム横目に見ながら、17時ちょっと前にイン。
何時に出るか解らないので…とりあえず8時間コース。
一階のロッカーで館内着に着替えて、お腹が空いてたので、4階のサ飯スタートで醤油ラーメン食べてから5階に上がり館内着脱いで、いざ。
そんなに広くは無いんだと思いながら、湯通しと思ったけど…ロウリュウが有るので、身体をなんとか清めて、急いでサ室にイン。
既に10人位居て、2段目で、いよいよ手動ロウリュウ(オートしか体験してないので…)ミントの香りが、サ室一杯に広がり二回目から人生初のアウフグース体験。
熱いけど良い感じだけど、三回目のロウリュウからの扇ぎは…熱すぎ…結局スタートから8分で退散…
水風呂の水で身体を流して水風呂に、冷たいけど良い感じ痛く無くて、ヤハリ地下水は良いと思った。
羽衣も良い感じに、休憩はペンギンルームに。
ととのい椅子の上に個別の扇風機が…個別にスイッチも有り、途中からスイッチ入れて結構居られるなぁと思った。北海道の外気浴経験したからかなぁ…
2セット目は、休憩は、外気浴で3セット目は浴室内だったけど…結局ペンギンルームに(もう一度ロウリュウ受けようと)出てサ室を見ると…19時の回は激混み…スタッフさんに一杯ですよねと訪ねると、大丈夫ですよと言われ最上段が空いてますって言われたけど…ヤハリそれはキツイと言うと2段目を開けてくれて…2段目に、始まる直前に三人位なだれ込んで来てサ室は、ぎゅうぎゅう詰め状態に…1段目は8人位だと思う…なんとか耐えて、水風呂に気持ち良い。
結局、ギリギリ食堂で生ビール呑めて満足でした。

サウナ8分1セット10分3セット
水風呂2分4セット
休憩ペンギンルーム含めて4セット。

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松ちゃん

2021.03.18

6回目の訪問

サウナ・カプセルイン クレスト松戸

[ 千葉県 ]

朝から後輩の運転手で待機したりで、最後は北欧に送って(後輩は早く出てその後、別の人と合流して)夜に迎えにとなり、時間的に空いたので、自分もサウナに行きたいと思い、後輩の車を一旦後輩の駐車場に戻して、自転車で亀有駅からの松戸のクレストに。
松戸駅辺りでご飯食べてからと思いつつ結局クレストに14時にイン。
ロッカーで初っぱなから館内着に着替えてサ飯スタート。笑(空腹だとサウナは…気持ち悪くなるかもと)
お腹も満たされ、浴場にいつもより空いてる様な気がする。
とりあえず、掛け湯してからの露天風呂で湯通しして、身体をぎこちなく清めてサ室に一緒に入った人以外誰も居ない。
空いてると思いつつ3分位からオートロウリュウが…ファンが回り出すと熱い…たまたま一緒に入った人は退散して貸し切り状態に。
サ室出て水風呂の水で汗を流して水風呂に。
16.5℃表示だけど気持ち良く羽衣ができて(ちょっと袋が出来ない…笑)露天風呂で休憩。
2セット目からは、先客3人で途中でロウリュウに水風呂、露天で休憩で、ととのってしまった…(今日は陽気が良いから心地よい)が、いつも通り3セットと思い、時間調整してロウリュウ中にイン(それが1番良い感じだなぁと思った)
先客5人と段々混み始めて来た…
だが…2セット目にととのってしまったので…なんかぼんやりの休憩…
休憩室で1時間ほど仮眠して、露天風呂で温まり18時過ぎに出て亀有に戻り車で上野まで…ほろ酔い二人を乗せて帰路に。
今日のサウナも良かった。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

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52

松ちゃん

2021.03.15

11回目の訪問

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松ちゃん

2021.03.12

10回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

今日も銭湯サウナ&リハビリにユートピア21に17時半にイン。
最近のいつも通りに湯通しからスタート身体をぎこちなく清めてサ室に。
誰も居ない、でも熱い…良く見ると104℃表示…熱いはずだ…10分耐えて水風呂に幸せを感じてしまった。
脱衣場で休憩してサ室に途中から1人だけ入って来ただけで水風呂にそのお客さんも来たけど流した気配無し…うーんと思いながら水風呂出て休憩。
3セットも殆ど同じ感じで、ヤハリ流さないで水風呂に入って来たので…ちょっと怖いけど流石に、流してから入って欲しいと告げると、ごめんなさいとの返事が返ってきてホッとしながら、前はシャワーで流してから入ってたけど、面倒臭くなったから流さないで直接入る感じにしてたからと言われて次回から迷惑ならない様にするねとの答えが、言って良かったと実感。
出る時に番台のお兄ちゃんに水風呂の話になって水温計は…壊れてるとの答えが…ヤハリいつも20℃表示だから、おかしいと思ってたんですよって返して大体17~18℃らしい。
地下水を使ってるからとの事で、ヤハリ水が柔らかいんだと実感した。
水道水だと、この時期は…少しピリピリするから…
今日も良い感じに整いました。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

  • 104℃
    18℃
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松ちゃん

2021.02.22

3回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

いよいよ北海道最終日に…ドーミーイン出て、とりあえず市役所に母親の書類出してから郵便局に書類出して、今回の北海道の用事も無事(身体以外は)終了して、いつも通り飛行機を19時過ぎの便だから時間有るから、何処のサウナにと思いながら運転するも…肩の調子が良く無いから、ヤハリ新千歳空港サウナに決め、レンタカーを返して(今回は800キロちょっと走った)新千歳空港に。
手荷物を預け身軽になり新千歳空港温泉に13時にイン。
受付に外人のスタッフ…ちょっと日本語が上手くなく聞き取りずらかったけど、料金支払いロッカーに脱衣済ませて、ああ久しぶりと思い、浴室は人が居るなぁと思い今回も身体をぎこちなく清めて、湯通しからのサ室に先客3人で、ここは12分居ないと汗が…と思いこなして、水風呂の水で汗を流して水風呂に2分からの外気浴の長椅子に3分が限界に達してサ室に逆戻り…2セット目は室内の石で休憩。
結局いつもと同じ様に3セット。
サ飯食べて、休憩室でしばしの仮眠のはずが18時20分迄寝て起きてしまって、急いで着替えて保安検査場に搭乗5分前に搭乗口に着いて一安心。
母親の手続きしながら、今回の北海道の温泉&サウナ終了。
また、来ようと思いいざ帰路に。

サウナ12分3セット
水風呂2分3セット
休憩外気浴3分1セット
室内5分2セット

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松ちゃん

2021.02.21

1回目の訪問

ゆのみの湯

[ 北海道 ]

行った事無い所にと、苫小牧から近い、湯のみの湯に。
車からタオルセットを持ってイン。
料金が安い(600円)がどんな感じと思いつつ脱衣場に前は100円ロッカーだったらしい感じが残ってるロッカーで、洋服を脱ぎいざ浴室に結構広々としてると思い、結構人も居ると思いつつ身体をぎこちなく清めて、とりあえず通し湯してからのサウナに、結構広いけど、コロナの為5人規制のマットも5人分が外に置く感じで有って、ギリギリ1つ有ってイン。
ちょっと汗の匂いが有るなぁ…何故と思ったら、皆さん出て行く時にサウナ内に有る拭き物で拭く感じで、何枚か有りそのままサウナ室に置く感じだからと判明した。
湿度が高いのか結構汗が出る感じで、砂時計4つ、12分時計も…いつも通り10分して水風呂の水で汗を流して水風呂に1分ちょっとからの外気浴の長椅子で休憩するも3分で限界に…冬場じゃなかったら最高だろうと思い2セット目にサ室前に2人並んでる待ち状態に…サ室で10分水風呂1分外気浴2分からの室内ととのい椅子(5席有り)で8分近く知らぬ間にうたた寝…3セット目も同じようにこなして、露天風呂等々満喫して肩の状態も少し良い。
身体万全ならもっと良いんだろうとサ室のマナーも皆さんちゃんとして、自分が出る時は汗拭き物で拭くのも忘れなく(室内に置いて無ければ尚更良いけど)マットもちゃんと流すのも良いと思いました。

サウナ10分3セット
水風呂1分3セット
休憩3分1セット
休憩2分、室内8分
休憩室内5分

明日は北海道最終日

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松ちゃん

2021.02.18

2回目の訪問

星野リゾート OMO7 旭川 サウナ プラトー

[ 北海道 ]

前に書いた通り、痛みがに耐えながら、富良野のホテルに着いたが…夕食食べて大浴場にサウナ無いから白銀荘で入ってと思い、そのまま寝て起きて一路旭川に途中、青の池行ったが…雪で埋まって(16時くらいからライトアップするらしいけど…)観れず滝は観れた。
その後初めての旭山動物園に閉園1時間前に到着して少し見学からのOMO7に。
今回で2回目の宿泊で、部屋に荷物を置いて折角のOMOだからと17時過ぎに地下のサウナに。
結構ガキが無いなぁ…と思い混んでるのかなぁと思いつつ脱衣場に外人が出て来て、この時期に外人?と思いながら浴槽に…えっ人が居ない…親子が一組しか…身体をいつも通りに清めて(痛みが有るからぎこちなく)いざサウナに。
誰も居ない貸切状態で、上段で座り、5分たったので砂時計を逆にしに行くと足の裏側熱い…前もそうだったと思い返し合計10分から水風呂の水で頭と身体を水で流してから浸かったけど、普通に入って居られると…羽衣が出来て良い感じ。
親子もいつの間にか居なくなり完全貸切状態。
浴槽内のととのい椅子で休憩…少し肩の辺りは、ヤハリ痛いが…2セット終わらし最後はミストサウナに。
今回はずーとゴーって音がしてて座ると脹ら脛が熱い…下の水に足が入れられなく…前回より結構暑くも感じて、ぬるま湯の歩ける場所で水に流される感じに身体を任せて休憩。
脱衣場で着替えてるとやっと1人来た位でした。

サウナ10分2セット
ミストサウナ10分1セット
水風呂2分2セット
休憩5分2セット
ぬるま湯5分1セット

余談ですが、明日は、定山渓だが…ミストサウナしか無さそう…なので朝、起きて旭川の病院に見て貰ったら…案の定、鎖骨の肩辺りの方に2/3にヒビが…肋骨はなんとも無かった。固定する事は無いからと湿布と痛み止め(ボルタレン)を渡された。

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松ちゃん

2021.02.16

1回目の訪問

登別 石水亭

[ 北海道 ]

午前中に市役所に母親の書類出してから、登別に。
雨降ったり雪降ったり風が凄かったりで…路面は、そんなんでも無かったけど、登別付近は何気に凍結してる感じで…少し地獄谷見物してから、石水亭にチェックイン。
観光バスが止まり…若者が…結構降りて来た…混むかなぁと思いつつ、部屋で少しゆっくりしてから、露天風呂が有る方の風呂場に、思ったより全然空いてる。
ホワイトアウトじゃなく湯煙アウト状態…少し前が湯煙で見えない…とりあえず、身体を清めてからサウナの前に湯通し結構縦長にお風呂が…しかもお風呂、サ室、お風呂、露天風呂の順に。
いよいよサウナに。
88℃表示で、丁度良いかも。砂時計2つ有ったけど…その上に12分時計…そこまでいるかと思った。
サ室はマックス5人だけど…貸切状態で、若者10人位は、サウナに入る気配無し。
10分で水風呂の水で汗を流してから露天風呂の場所で休憩と椅子が無い?しょうがなく、坪湯の所が丁度木だったので、そこで休憩…3分ちょっとでサウナに逆戻り…2セット目も10分からの1人しか入れない水風呂に…冷たすぎる…ヤハリ30秒位で出て、露天風呂有る所で休憩…さっき寄りは寒く無いような…でも風が吹くと寒いけど…3セット目も同じ様にして露天で休憩してると、髪の毛と膝に置いたタオルに異変が…凍ってる…流石に初めてでビックリした。
風が有るからかなぁと思いつつ、露天風呂にゴー
ちょっとぬるいかなぁと思ったけど長く居られる。
出たら、誰も居なくなってた…夕食の時間も迫ってたからかなぁ…
髪の毛が凍ったのはビックリだったけど、また来てみたいと思った。
明日は、富良野だから、早い時間に行けそうなら、また白銀荘に行こうと思いつつ、部屋でまったり。

サウナ10分3セット
水風呂30秒2セット
休憩3分3セット

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55

松ちゃん

2021.02.07

1回目の訪問

湯乃泉 草加健康センター

[ 埼玉県 ]

地元の銭湯サウナばかりだったので…ちょっとだけ遠出してみようと、ちょっと気になってた草加センターさんに。
草加駅からの送迎バスは乗れなかったので、近くまで行くバスに…
着くと、下駄箱の鍵が…余り無いから混んでるのかなぁと思いながら受付で下駄箱の鍵を渡してタオルセットと館内着をレンタルしてイン。
とりあえず、お腹減ってたのでサ飯スタート。
生姜焼とライスセット食べて、14時半に脱衣場に普通の健康ランドとは、ちょっと違う感じのロッカーで、良く有るサウナのロッカーだなぁと思った。
いつも通り身体を清めようとしたら、普通にナイロンタオル、歯ブラシ、カミソリが置いて有る。
それを取って身体を清めてサウナと思ったが、お風呂が沢山有るから、薬草の湯と草津の湯に入り、いよいよサウナに。
サウナマットはサ室の中に有るんだと思い、見渡すと、結構人が居る20人位…1段目しか空いてない…とりあえず座ると、人が出ると1段目の人が2段目3段目と移ってるの見て、2段目に10分して水風呂に16℃表示だけど…冷たすぎる…1分しか入って居られない…しかも結構広い。
至る所に時計とか12分時計が有る。
屋外休憩も休憩してる人が沢山…なんとか空いてる場所を…こんなに人が居るのは…初めて…だけど、今日は心地良い暖かさ。
2セット目は、ヤハリ…1段目スタートだけど…タオルマット交換で…徐々に3段目まで行けたけど…終盤いきなりのロウリュウは…不意を突かれた…熱すぎる…なんとか終盤だったから良かった…
3セット目は最初から3段目だったけど、ヤハリ熱いと思っい…8分で…
休憩終わり、草津の湯からの、サ飯ならぬビールとツマミ…心地良かったのか眠くなり休憩室で仮眠…
最後は、薬草の湯、草津の湯、等々入りフィニッシュ。
良い所だけど…もう少し露天風呂とかも広ければなぁと思った。
でも又行ってみたいと思った。

サウナ10分2セット8分1セット
水風呂1分3セット
休憩5分ちょっと3セット

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