プロンポン26

2022.04.17

2回目の訪問

2年ぶりに延羽の湯へ。
サ室はドライ気味で90℃ちょい
なかなか汗が出にくいが、サウナマットと床は人の出入りが少ないのか、アツアツでお尻がやける。
神戸サウナの朝5時くらいのメインサウナの床のよう🔥
外気浴は焚き火に燻されながら。
サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
外気浴 5分x4
結果ととのいました

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