はなもげら

2024.07.28

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 × 3
水風呂、休憩は適宜
合計:3セット

昨日のモヤモヤを晴らすべく
やってまいりました
【新越泉】

今日も遅めの時間

そそくさと体を清め、サッと下茹で
一度水風呂で締めてからサ室に突入

温度はいつもどおりの91℃
が、今日も謎に熱い
早速あまみが出始める

根性が足りず5分で退室
ゆったり長めの水風呂でしっかり冷やす
そしていつものソファで休憩

こういうのでいい

3セットキメて大満足
昨日の分まで、今日はよく蒸されました
明日も仕事頑張ろう、かな

ポカリスエット&MATCH

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サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
0
17

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