Bon Jhonson

2022.05.21

10回目の訪問

#サ活
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのサウナは名張の湯。オートロウリュはやっぱりいいなあ。ジャストより2分経過したあたりが好みです。水風呂はいつまでも入っていられる温度。斜めの排水部に後頭部を付けると気持ち良い。露天スペースのデッキチェアで横になり外気浴。今日はどん雲りなので日光浴できないのがちょっと残念。今日は無理せず3セット。やっぱりサウナは気持ち良いです。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
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