Bon Jhonson

2022.01.27

12回目の訪問

#サ活
サウナ:12分 × 3
水風呂:20秒 × 3
外気浴:15分 × 3
合計:3セット

一言:晴天の外気浴ならここしかない!オートロウリュで蒸されてシングルの水風呂で冷やせばあっという間にサウナトランスへ。更に日光を全身に浴びれば脳内に幸せ物質大放出!これはたまりません。こんなに気持ち良いのはなかなかないよねえ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8.8℃
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