入館料 900円
2セット(7:05・9:15)
1S(ベーシック)2S(氷掛けロウリュ)

サウナ(100〜110°)水風呂(15.4〜15.9°)
本日は友人と参加。
友人は初健康センターということで1Sから整いを感じていました。
このまま友人もサウナに沼らせようと思います。
頑張ります。

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