にしかつ

2020.11.08

2回目の訪問

朝一ゴルフの練習場へ⛳️
軽く汗をかいてから帰宅。 

サ活に影響がない程度に軽めに昼飯を
食べて行こうと思いきや…

子供が13時頃帰宅し家族で多数決の
結果、明月館焼肉ランチ。
夜にしよや〜と提案するも却下される😩

このパターン、サ活に影響するので
冷麺だけにしようと思いつつ誘惑に
負け、和牛定食をチョイスしてしまう。
肉、飯、肉、飯で胃袋MAX🔥

2時間後ようやく少し胃袋も
落ちつきいつもの場所へ🧖‍♂️

16時半INし予想通りの混雑っぷり🈵
やっぱり14時には来たかった…💦
じっくり湯船に浸かりいざサ室へ…
1.2セット目はまだ満腹感が残っており
気分的に⬇️

脱衣所で休憩を長めに取り2セットほど
して終了。

いつも通り熱々のサウナだったが
水風呂が小さいので入れ替わり立ち替わり
で入るので温度は20度位😅
まぁいつもの事ですが、
混むとこのパターン。

仕方ない、自分ががっつり食って
しまったせいですね😰

何事も時間は大事⏰

反省🙇‍♂️

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