ムッシュ

2024.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

昨晩はガンバをウノゼロで撃破!
宿泊は吹田から電車を乗り継いでの神戸ベイシェラトンです。チェックインが23時近かったのでサウナは断念し、551の豚まん頬張りながら缶ビールで祝杯をあげ、朝ウナに備えてサッサと寝ます。
朝6時から濱泉で3セット。週末でも朝は空いてて快適なんですが、夏場は水風呂がヌルくてかないません…
露天風呂の横で外気浴していると、朝の爽やかな風が心地よく、夏はやっぱり朝がええなぁ〜と実感しました。あ、でもやっぱり風呂上がりにビール飲んでグダグダする方がいいか。

朝食ビュッフェ

明石焼き風オムレツとししゃも、鶏肉のトマト煮、酒粕クラムチャウダーがオススメです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 25℃
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