濱泉で神戸ととのい旅
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
『行って来ましたよ、濱泉！』
妻と娘と一緒に神戸へ。
けれど、観光はしません。
明日のユニバのための前日入りです。
夕方からホテルに入り、ゆるやかな時間を過ごす。
私の旅の醍醐味はもちろんサウナ。
ホテルの中の「濱泉」が最高でした。
ボナサウナの熱はしっかり芯まで届き、
日本シリーズを観ながら汗が滝のように流れる。
スリーアウトでサ室を出るリズムも絶妙。
水風呂は少しぬるめ、体感20〜22度ほど。
けれどこの“ぬるさ”が、旅先の夜にぴったり。
外気浴では神戸の風がやさしく通り抜け、
まさに「旅先ととのい」完了。
神戸の夜景よりも、
濱泉のサウナが輝いて見えたのでした。
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