庄内温泉 喜多の湯
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
RTT！
今日はお休み、朝から家事すませて、そのまま直行！
喜多の湯庄内店へ。
到着は13時頃。夕方までの時間帯はやはり空いてていい感じ。
気温も下がって水風呂がちょっと厳しくなってきた…
サ室での体温の上がりも遅くなってる気がするけど熱さ自体は変わらずまぁまぁしんどい。
結果、サ室出た瞬間からひんやりする感じだと水風呂がしんどい、でも入らないのはもっとしんどい。。
15秒ほどに抑えても、外気温も低いからすぐに冷えてしまう。。。
でも気持ちいい。
いろいろな入り方で自分ベストを早く見つけたい。
そんなサ活になりました😘
本日も3セット。
サ室
10分 8分 8分
水風呂
15秒×3
外気浴
6-7分×2
最後は低温で蒸されたので水シャワーだけで終わらせました！
ありがとうございました(*´∀｀*)
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