おもち

2024.09.01

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2セット目外気浴中に雨に降られ寒・・
でもやっぱり湯〜ねるは強気の熱さサウナ
サウナに入ればもう熱々回復!
9月サウナ始めは湯〜ねる最高〜!
今月もよろしくお願いしまーす(^O^)

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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