干からび爺

2024.06.03

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:14分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
塩サウナ:10分×1
水風呂:3分×1
昨夜から早朝にかけてあまり眠る事が出来ず
10時半にINして蒸し寝転び湯で1時間程落ちてました。
昨日のサウナハット洗濯物が乾いておらず
緊急対応で登山用のハット被りましたが
用途が違くて脳がのぼせました。
今治のやつは効果あるんだなぁと
実感しました。皆さんはどうしてるんですかね
毎日行ってらっしゃる方はきっと換えが
あるか乾燥機付の洗濯機なんですかね
洗濯に出さなくて車に忘れるようなら
小学校の時のプールの授業で水泳パンツ
クラスに一週間忘れたような匂いになってる
そんな話はさておき
平日と言うのもあり広いサウナは10人程
入れ替わり立ち替わりで余裕がありました
水がもう少し冷たかったらといつも思います
こんな事言うと怒られるかもですが
コロナ自粛後良くなったと思う事が
黙浴とかソーシャルディスタンスなんかで
静かに心身リフレッシュ出来るようになった
事です
サウナ室では巨人が負けたとかベースターズがどうたらとか以前はおしゃべりオッケー👌
ってムードがありましたからね
道路で歩きタバコしてるのと同じぐらい
マナー悪いですよね

干からび爺さんの野天湯元 湯快爽快 ちがさきのサ活写真
干からび爺さんの野天湯元 湯快爽快 ちがさきのサ活写真
干からび爺さんの野天湯元 湯快爽快 ちがさきのサ活写真

えぼし岩カレー

愉快爽快オリジナル

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃,72℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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