SPAキセラ川西
温浴施設 - 兵庫県 兵庫県川西市
♨♨サ活29回目(R6年29回目)♨♨
◯久々のジム後のキセラ
7-8月にかけて平日は残業、土日は遠出が多く
まともな運動ができていなかったので、
1ヶ月半ぶりに最寄り駅近くのジムで運動し、
その足でキセラへ
連休最終日ということもあり結構混んでいました
瞑想サウナ、バレルサウナは常に満員で入れず
今回は遠赤サウナのみ
遠赤サウナ8分→ソロ水風呂1分→外気浴10分
を３セット
男
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90℃
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17.6℃
0
88
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