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沙羽なのこ

2024.09.02

14回目の訪問

日曜日の夜は　やっぱ人が多いなぁ
でも　サ活しないと1日が終わらない😅
今日は　外気浴でまったりしました

サウナ　8分✖️1
10分✖️2
水風呂　30秒✖️3
外気浴　20分✖️2
　　　　30分✖️1

リセットでき　トトノイマシタ

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