沙羽なのこ

2024.05.12

2回目の訪問

明日から仕事なので 軽めのルーティン

サウナ 6分✖️1
10分✖️2
水風呂 30秒✖️3
外気浴 10分✖️3

サウナ98度ぐらいなので ガンガン汗かきます
明日からの仕事ガンバロー

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