仕事終わりに湯らっくす!
深夜0時以降もやっていて、家から一番近いという事で毎日来ているが、分かっています、こんな有難い事にしっかりと感謝を。

そんな気持ちで今日もメディテーション。
3セットの後に、久しぶりにアウフグース。合計5セット。

今年の2月からサウナにはまり出して
冬、春、夏とサウナ、水風呂、外気浴をやってきて…

秋も良いもんですね…
風が気持ち良い…
夏とは違う魅力があります。

今日もありがとうございました!

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