2024.05.02 登録
[ 東京都 ]
サウナ:8分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:20分 × 4
合計:4セット
一言:仕事が立て込んでたので2週間ぶりのサウナ。
9時過ぎには外気浴待ちができるほど、結構な混み具合。
なのでサイレントロウリュウメインで。
最高でした。
[ 東京都 ]
サウナ:7分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット
一言:気分的にきつ目に行きたかったので
いきなりロウリュウ3段目からスタート
4セット行きたかったけど、最後は満室だったので、
熱風呂で代替。冷水シャワー浴びて意外とスッキリできた。
[ 東京都 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:8時半頃に来たが、それでもミュージックロウリュウ時はほぼ満席。改めて感心。
[ 千葉県 ]
サウナ:14分 × 1
水風呂:ないので冷水シャワー
休憩:3分 × 1
合計:1セット
一言:事前情報で低温サウナとは聞いていたが、自分には合わなかった。
10分ぐらい経過したら汗が沢山出たけど、
2セット目に行くまでの根気は出てこず。