アグリCAP

2022.10.19

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

腹が減った上に、結構汗だくになったので、ホームサウナにライドイン。
瞑想サウナの最中にアウスグースイベントに当たり、体験する。あまり派手な動きが控えめにされ熱波のおかわりもなし。その代わり体伸ばして深呼吸でしっかり体に熱が伝わるよう配慮されていた。
後電気風呂しっかり入れば心地よい(1分程度だが)

アジフライと御膳セット

鯵が肉厚で食べ応えある。タルタルに浸けるか、ソースにするか迷うがどちらも試した。うまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2022.10.20 14:11
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アグリCAP アグリCAPさんに5ギフトントゥ

ありがとうございました!!
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