ぱ〜さん@孤独のサウナ

2020.11.12

15回目の訪問

今夜はマルシン。
ここ数日で、めっきり寒くなってきて
サウナが恋しい季節になりました。
ま、年がら年中、恋しいんだけど。

仕事を終えて笹塚で下車。
足早にマルシンに向かう。
赤い看板も出てないようですんなり入館。

それでもたまにサ室前に行列ができるくらいの混雑。

順番が来て、サ室の中に入る。
隙を見て、セルフロウリュして湿度を上げる。
サ室の出入りが多いので、どうしても熱気が逃げる。
それでもここ数日で考えると、熱めな気がする。

水風呂で軽く冷却。
外気浴でゆっくり過ごす。気持ちよかとですたい。

ゆっくりしたルーティーンだったので3セットで帰るつもりが、あともう一杯の精神で4セットめのサ室。
汗をかいて、サクッと水風呂でそのまま退館。
笹塚の駅で電車待ちの時間が外気浴代わり。

ととのってまんねん。

ぱ〜さん@孤独のサウナさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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